么，茶是用水泡出来的，喝茶的同时也在喝水，喝茶等于喝水吗？我们可以只喝茶不喝水吗？ 一般情下，一个人一天需要2500ml的水，大传世的最新价格有些可以从食物中得到。每天喝茶的量就包括在这1600毫升的补水量中，虽然喝茶好，但绝对不能1600毫升的补水量全靠喝茶。
偶尔只喝茶不喝水，使用建盏喝茶的好处对身体健没有太大影响。因茶叶需要用开水冲泡，喝茶也身体补水分，并不会导致人体缺水。并且茶水中的茶多酚、咖啡因等成分能使神经兴奋。
后来问了一下身边的朋友，说，这样没问题的，因为大家都是这样的，很多茶店工作的人员，平时喝茶很多，所以一般也不觉得渴，润通茶怎么泡水喝因此也就很少喝水了。可见，喜欢喝大量浓茶的不提倡以茶代水；每天适量淡饮的问题不大，但得保证每天的水量需求；可是为了安全起见，我们还是不提倡喝茶完全代替喝水。
不过也有地区饮食中的所含有的水份偏少，各种茶的颜色和味道有关茶的资料和图片还是需要适量饮水，颗粒状红茶什么茶当然也可以是喝茶。 只喝茶可以吗？当然可以，这个必建立在适量的基础上。如个问题答案所述。光喝茶不喝水是不行的。但是，饮下大量的茶，勐海泉海茶厂淘宝店但“水”达到一定量也能成。泡茶需要时间与功夫，溧阳一壶春茶叶包装陈升号都有什么系列比较麻烦，什么茶治疗高血压如果只是为了解渴，还是直接喝水比较好。文|小茶肆（专注优质原创文章。
每天只喝茶不喝水对身体不好。生活中，很多人喜欢只喝茶不喝水，也惯喝茶不喝水。其实这样做不对，因为茶不能代替水。如果期只喝茶不喝水，身体就会缺水。不知道从什么时候开始茶叶成了我生活中的一部分，我喝茶跟老爸一样，基本不挑茶叶的品种，从来都是有什么喝什么，而且特别喜欢浓茶。我老爸今年已经80出头。
|来源：邓建同
